Mae mesur a marcio cywir dimensiynau trac rhedeg yn gamau hanfodol yn y broses adeiladu. Mae dimensiynau wedi'u marcio'n gywir yn sicrhau cydymffurfiaeth â safonau athletaidd ac yn darparu arwyneb di-dor i athletwyr. Dyma ganllaw manwl ar fesur a marciotraciau rhedeg, gan ddarparu cyfeiriadau manwl gywir ar gyfer gosod.
1. Deall Dimensiynau Trac Safonol
Cyn dechrau'r broses fesur, mae'n bwysig gwybod y dimensiynau safonol ar gyfer traciau rhedeg:
· Siâp Hirgrwn:Mae traciau rhedeg fel arfer yn cynnwys dwy adran syth wedi'u cysylltu gan ddau dro lled-gylchol.
· Lled y Lôn:Mae lonydd safonol yn 1.22 metr (4 troedfedd) o led.
· Radiws Mewnol:Mae'r pellter o ganol y trac i ymyl fewnol y lôn gyntaf yn amrywio yn dibynnu ar y cyfleuster. Ar gyfer y rhan fwyaf o draciau rhyngwladol, mae'r radiws rhwng 36.5 a 40 metr.
· Hyd y Trac:Mae trac safonol yn 400 metr o gylchedd pan gaiff ei fesur ar hyd ymyl fewnol lôn un.
2. Paratowch y Safle
Mae paratoi'r safle yn hanfodol i sicrhau mesuriadau cywir:
· Lefelu'r Tir:Mae arwyneb gwastad, sefydlog yn atal gwallau mesur.
· Tynnu Rhwystrau:Cliriwch yr ardal o falurion, llystyfiant ac arwynebau anwastad.
· Nodi Pwyntiau Cyfeirio:Pennwch y pwyntiau canol ar gyfer yr adrannau syth a'r plygiadau lled-gylchol.
3. Offer ac Offer Angenrheidiol
Casglwch yr offer canlynol ar gyfer mesur a marcio manwl gywir:
· Tâp Mesur:Tapiau mesur hir, hyblyg wedi'u cynllunio ar gyfer meysydd athletau.
· Offer Arolygu:Defnyddiwch lefel theodolit neu laser ar gyfer mesuriadau onglog a lefelu.
· Llinyn a Stanc:Ar gyfer creu llinellau syth ac ymylon crwm.
· Paent Marcio neu Sialc:Marcwyr dros dro ar gyfer llinellau cynllun.
4. Camau i Fesur Dimensiynau'r Trac
Cam 1: Sefydlu'r Ymyl Mewnol
1. Marciwch y Radiws Mewnol: Defnyddiwch dâp mesur o ganol pob plyg hanner cylch i farcio ymyl fewnol lôn un.
2. Cysylltwch yr Adrannau Syth: Defnyddiwch stanciau a llinyn i greu llinell syth rhwng y ddwy gromlin ar gyfer yr ymyl fewnol.
Cam 2: Marciwch Bob Lôn
1. Mesur Lled y Lonydd: Gan ddechrau o'r ymyl fewnol, mesurwch a marciwch bob lôn ar gyfnodau o 1.22 metr.
2. Lluniwch Gromliniau ar gyfer Pob Lôn: Defnyddiwch yr un pwyntiau canol â'r ymyl fewnol ond ychwanegwch led y lôn ar gyfer pob lôn olynol.
Cam 3: Gwirio'r Hyd Cyfanswm
1. Mesurwch y Cylchedd: Gwnewch yn siŵr bod cyfanswm hyd lôn un yn union 400 metr.
2. Addaswch os oes angen: Addaswch y cromliniau neu'r adrannau syth yn fanwl i gyflawni'r pellter cyfan cywir.
5. Marcio'r Trac
Unwaith y bydd y mesuriadau wedi'u gwirio, gellir rhoi marciau parhaol arnynt:
· Peintio Llinell:Defnyddiwch baent gwydn iawn i farcio lonydd, llinellau cychwyn a gorffen, a chychwyniadau croeslinellol ar gyfer gwahanol ddigwyddiadau.
· Marciau Penodol i Ddigwyddiadau:Cynnwys lleoliad rhwystrau, parthau ras gyfnewid, a marciau ras ffos a rhwystrau yn seiliedig ar ddefnydd bwriadedig y cyfleuster.
· Marcwyr Ffin:Diffinio'r ffiniau mewnol ac allanol yn glir er mwyn cynnal cydymffurfiaeth â rheoliadau.
6. Gwiriwch Ddwywaith am Gywirdeb
Ar ôl marcio, ailfesurwch yr holl ddimensiynau hanfodol:
·Gwiriwch y pellter rhwng yr holl lôn a'r ymyl fewnol.
·Gwiriwch radiws y cromliniau ac aliniad adrannau syth.
·Sicrhau bod yr holl farciau sy'n benodol i ddigwyddiadau yn bodloni safonau swyddogol.
7. Darparu Cyfeiriadau ar gyfer Gosod
Unwaith y bydd y dimensiynau a'r marciau wedi'u cwblhau:
·Creu cynllun manwl i arwain contractwyr yn ystod y gosodiad arwyneb.
·Defnyddiwch stanciau neu farciau dros dro fel cyfeiriadau yn ystod y broses balmantu i gynnal cywirdeb.
Casgliad
Mae mesur a marcio dimensiynau trac rhedeg yn gywir yn hanfodol ar gyfer creu arwyneb cydymffurfiol a swyddogaethol. Gyda'r offer priodol, cynllunio gofalus, a glynu wrth ganllawiau safonol, gallwch sicrhau gosodiad llwyddiannus. Am arwynebau trac o ansawdd premiwm ac arweiniad proffesiynol, ystyriwch NWT Sports, arweinydd mewn atebion lloriau chwaraeon arloesol a gwydn.
Amser postio: Ion-02-2025